Haferflocken
Kalorien
370
kcal
Kohlenhydrate
63.3
g
Protein
12.5
g
Fett
7
g
Kalorienverteilung
370
Kohlenhydrate
76.4%
Protein
15.1%
Fett
8.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
111 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
370 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
63.3 g
Ballaststoffe
5.4 g
Eiweiß
12.5 g
Wasser
0 g
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